Behind 中年字書き、目が限界になる──異常なしと言われたけど、めっちゃ痛かった話── 中年字書きが眼精疲労で目の痛みと乱視悪化に悩んだ実体験。異常なしと言われた眼科受診の結果と、ホットアイマスク・点眼など実際に効いたセルフケアを記録。 2026.02.20 BehindHOME